O sobrepeso e obesidade estão cada vez mais frequentes na vida moderna e estão relacionados a aumento de risco de doenças como pressão alta, diabetes e câncer.
Será possível fazer um emagrecimento saudável com uma alimentação vegetariana? Mas e o carboidrato? Como fazer?
A médica Renata Cortella conta para a gente. Confira!
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** As porcentagens de gorduras da carne e laticínios falada no vídeo são referentes à saturada.
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Agradecimentos: Revista Vegetarianos
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Importante: Este vídeo e seu conteúdo são de total responsabilidade do autor, não refletindo necessariamente a opinião dos demais participantes do canal
Reviewed by ADM
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julho 29, 2021
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