🛒🧾¿Qué compro DIETA cetogénica MERCADONA? KETO compra semanal España 🇪🇸. Qué como?

Hola a todos!

Os traigo otro vídeo de los que más nos gustan, los de compra de Mercadona, esta vez una compra semanal de algunas cosas, quincenal de otras y mensual de otras.

Seguimos en fase uno de desescalada, esperando que el virus se vaya o se debilite, siempre con precaución, saliendo poco, evitando el contato directo, con mascarilla y el alcohol siempre a mano.

* COMPRA EN AMAZON *

– Salero y azucarero: https://amzn.to/2L5ASpA

– Cocedor de huevos de Lekue: https://amzn.to/3ebHNtY

– Recetero scrap: https://amzn.to/2ZqeorL

– Recetero Mr. Wonderful: https://amzn.to/3dbTJvi

– Parrilla microondas Lekue: https://amzn.to/2zkyV6g

– Monitor lenovo: https://amzn.to/2LuLEWq

– Cuento para quitar el pañal: https://amzn.to/2A1h1pn

En mi canal Recetelia podeis encontrar #recetas videos #tutoriales de recetas tradicionales y más modernas, de las recetas heredadas de mi madre, de la abuela y otras que he ido modificando yo. Mi cocina del día a día y también la de ocasiones especiales, fiestas, cumpleaños o celebraciones. También otros vídeos de robots de cocina, de trucos, organización semanal, bacth cooking, comida para llevar al trabajo, de tupper,

Recetas de cuchara, como las lentejas con verdura o el cocido, gazpacho manchego… pasando por recetas de dieta, como pan de avena rápido en el microondas o un pollo al horno con verdura, pasando por mi sección favorita y la que más éxito tiene en mi entorno que es la repostería, tartas de cumpleaños, brownie de chocolate con nueces, magdalenas con copete y muy esponjosas, almibar, chocolate de cobertura… y la comida que hago para mi familia y amigos.

Tengo recetas rápidas, para días con poco tiempo para dedicarle a los fogones y recetas a fuego lento, todo hecho con mucho cariño, porque es el mejor ingrediente de todos.

He hecho varias dietas y he aprendido bastante de nutrición aunque no tengo estudios colegiados de salud. No soy nutricionista, ni médico ni dietista, simplemente grabo las recetas de mi día a día y os cuento lo que a mí me funciona. Ahora estoy con la dieta baja en carbohidratos, cetogénica (aunque no la hago estricta ni continua, voy probando lo que me funciona, lo que me gusta y me sienta bien. Por tanto las recetas que subo son casi todas en este estilo. Todos los comentarios son bienvenidos, me encanta leeros y aprender de vuestras experiencias y vuestros conocimientos. Los comentarios ofensivos o de mal gusto serán directamente eliminados y/o denunciados. Si vienes a sumar eres bienvenido, si vienes a destruir te has equivocado de sitio. Muchas gracias!.

No te olvides dejarme un like y un comentario, si te gustaría ver alguna receta en particular o si tú la haces de un modo distinto.

Y sobre todo, no olvides suscribirte a mi canal me ayuda mucho a seguir trabajando y enseñando mis recetas.

Pincha aquí para ver más…..

* RECETAS CETO /LOW CARB/BAJA EN CARBOHIDRATOS*

– Fingers de pollo: https://youtu.be/0kHobbV7HJs

– Champiñones con bacon: https://youtu.be/Sf4Ln8vcj0I

– Alimentos ceto: https://youtu.be/KS0wz133d40

– Pan cetogénico de nueces: https://youtu.be/zgFtUOw1a4A

– Tortilla de calabacín: https://youtu.be/vglRpuMivJc

– Salsa de tomate Ketchup keto: https://youtu.be/0n-JZnMz1G0

– Pan keto/ceto en microondas: https://youtu.be/Vx07hzCGZsA

– Brownie cetogénico en micro: https://youtu.be/iCzXkxQfUrI

– Crema de espárragos: https://youtu.be/f-f0NHeBqEk

– Ensalada murciana: https://youtu.be/M313fNQK2Rc

Cocedor de huevos de Lekue: https://youtu.be/Jy_Q7Xe6oZ0

* COMPRAS SEMANALES en SUPERMERCADOS *

– Compra en SUPERDUMBO: https://youtu.be/DeSdHqqnz-w

– Super compra de confinamiento: https://youtu.be/KqnHOGOw4PQ

– Compra semanal para dieta cetogénica: https://youtu.be/BfSxOQQYkeE

– Compra semanal: https://youtu.be/SGgXhLFZnY0

– Compra mercadona para confinamiento: https://youtu.be/jjDyWQNpT4M

– Compras semanales en confinamiento: https://youtu.be/5CBfGxwG56g

– Más compras semanales: https://youtu.be/q_GG4W-L4gU

– Compra Lild y Mercadona: https://youtu.be/4skFWJUP7bo

* OTROS VIDEOS *

– Recetero scrap: https://youtu.be/Jy_Q7Xe6oZ0 (para comprarlo: https://youtu.be/Jy_Q7Xe6oZ0)

– HAUL Aliexpress y otras compras: https://youtu.be/f2Hc9w313-Q

Delantal Mr. Wonderful: https://youtu.be/Jy_Q7Xe6oZ0

– Recetero Mr. Wonderful: https://youtu.be/NMSHG5RQr1s

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