Como sair da cetogênica depois de 31 dias focados?
Quanto de carboidratos ingerir?
Posso fazer dia do lixo / exceções?
Todas essas perguntas respondidas no podcast de hoje.
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E desde 2017 nós começamos o projeto do Podcast – no qual trazemos os maiores especialistas para explicar para você os temas mais importantes relacionados a sua saúde.
No nosso canal você vai descobrir os segredos da boa alimentação – falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente… e muito, muito mais!
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Reviewed by ADM
on
outubro 17, 2021
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