Κρέας Σεϊτάν-Το Απόλυτα Νόστιμο, Vegan, Νηστίσιμο Κρέας που έχετε φάει ποτέ!-Kim Karamaneas

Το απόλυτα και καταπληκτικά νόστιμο φυτικό κρέας Σεϊτάν (και ίδια γεύση με το κρέας), που έχετε φάει ποτέ και θα σας συναρπάσει! Απόλυτα φυτικό, απόλυτα διαιτητικό και απόλυτα ελκυστικό στο βλέμμα! Θα κολλήσετε για πάντα! Εγγύηση!

==================================================

Υλικά Συνταγής-Για το κρέας:

120 γραμμάρια ρεβύθια ωμά

4 κουταλιές σούπας διατροφική μαγιά

1 κουταλάκι γλυκού σκόρδο σκόνη

Γερή δόση από Αλάτι

2 κουταλάκια του γλυκού tamari η σόγια σως

100gr πελτές ντομάτας

1 κουτάλι σούπας καπνιστή πάπρικα

Μισό κουτάλι σούπας πιπέρι

100 ml ζωμό λαχανικών

1 κουτάλι σούπας μουστάρδα dijon

250 γραμμάρια αλεύρι γλουτένης

===================================================

Για τη μαρινάδα:

5-6 κουταλιές γλυκού ταμάρι η σόγια σως

1 κουταλάκι του γλυκού καπνιστή πάπρικα

1,5-2 κουτ. σούπας σιρόπι σφενδάμου ή χουρμά ή πετιμέζι

————————————————————————————————–

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ! ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ, ΑΠΟΓΕΙΩΘΕΙΤΕ, ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΕΑ ΣΑΣ!

ΒΡΕΙΤΕ ΜΕ ΣΤΟ FACEBOOK (ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ), ΚΑΙ ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΟΥ ΦΩΤΟ ΚΑΙ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ!

——————————————————————————————————

Το link για τη Γλουτένη από το «Ποικιλοπωλείο» είναι εδώ: https://topoikilopoleio.gr/product/%ce%b3%ce%bb%ce%bf%cf%85%cf%84%ce%ad%ce%bd%ce%b7/

——————————————————————————————————-

Θυμήσου να κάνεις ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας, και ενημέρωσέ με, για να παραλάβεις ΔΩΡΟ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ, που θα σου κάνουν απολαυστική την πορεία σου!

Μπορείς να κάνεις εγγραφή απλά, πατώντας εδώ: https://bit.ly/33UcIq9

——————————————————————————————————–

Δες περισσότερα βίντεο για ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΕΔΩ: https://www.youtube.com/playlist?list=PL0075gq9QBj_WRZb8b6py7cqpJPX6jRXg

Και για VEGAN ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ Συνταγές εδώ: https://www.youtube.com/playlist?list=PL0075gq9QBj9Oxq4ROfmXCZZFUj5x19_5

——————————————————————————————————–

Σας ενημερώνω επίσης, ότι κυκλοφορούν πολυσέλιδα ηλεκτρονικά βιβλία σε μορφή e-book PDF, των εκδόσεων: FIT PARADE PROJECTS – ΚΑΡΑΜΑΝΕΑΣ ΙΩΑΚΕΙΜ, όπου μέσα από τις γνώσεις τους, θα μάθετε τα πάντα που χρειάζεστε για να ρυθμίσετε τη διατροφή και τις προπονήσεις σας!

Ρίξτε μια ματιά τι περιλαμβάνουν, καθώς και άλλες πληροφορίες εδώ:

ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ-2

——————————————————————————————————–

Βρες μας στο Facebook: https://www.facebook.com/karamaneasioakeim/

Και για μηνύματα, εδώ: https://www.facebook.com/ioakeim.karamaneas

Βρες μας στο instagram: https://www.instagram.com/kimkaramaneas/

——————————————————————————————————–

Εάν θέλετε προσωπική βοήθεια, μπορείτε να στείλετε είτε αίτημα φιλίας και μήνυμα στο Facebook και στην προσωπική μου σελίδα: Κιμ Καραμανέας, είτε με e-mail στο: karamaneasioak@yahoo.gr

——————————————————————————————————-

Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς την συγκατάθεση του δημιουργού.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται!

#αποδευτεραδιαιτα #KimKaramaneas #seitan