Treino de APENAS 4 minutos para emagrecer (Aula de Jeff Jump)

Fala Jumpinha, fala Jumpeira…

Hoje vai um treino de apenas 4 minutinhos com bastante intensidade para você, trabalha tanto o condicionamento físico quanto ajuda no processo de emagrecimento (perda de gordura).

Curtiu esse formato de treino? Deixa seu feedback aí nos comentários.

Em breve mais músicas e aulas completas de #JeffJump para você queimar muitas calorias divertindo-se comigo.

Já tá sabendo da Semana Start Jump 22 que vai rolar nos dias 5, 6, 7 e 8 de abril.

Serão 4 LIVES com muita informação e aulas de JUMP exclusivas de 22 minutos para pular e se divertir muito comigo.

Para se inscrever, basta entrar no site abaixo e seguir os passos.

Ahhhh, é totalmente GRATUITO 😜✌🏽

👇🏽👇🏽👇🏽
https://www.jeffjump.com/

👆🏽👆🏽👆🏽

Você pode me encontrar: ↴

Instagram ☛ https://www.instagram.com/jeff_eric/​​​

Facebook ☛ https://www.facebook.com/profEricJeff

Quer saber quando terão novas LIVES, aulas completas e tudo mais? ↴

Entre no nosso grupo exclusivo #JeffJump no Telegram: ☛ https://bit.ly/Telegram_Jeff_Eric

​​​

Inscreva-se no canal: bit.ly/YouTubeJeffJump

Deixe aquele LIKE e compartilhe o vídeo para fortalecer. hehehe!

Abração, simboooooraaaaa!