Fala, Legião! Prontos para começar a fazer pilates sem sair de casa? O vídeo de hoje é para quem nunca praticou e quer começar. Você só vai precisar de um tapetinho e 20 minutos do seu dia! Vamos praticar?
__________________________________________________________________
💻 VOCÊ JÁ CONHECE A NOSSA PLATAFORMA DE TREINOS ONLINE?
Assinando o Espaço Autoridade Fitness você recebe uma agenda de treinos personalizada de acordo com o seu objetivo (seja ele qual for). Lá você encontra mais de 300 treinos exclusivos, vídeo-aulas sobre alimentação e estilo de vida, práticas de yoga e meditação. Você também recebe o acompanhamento do nosso time de coaches, preparados para sanar as suas dúvidas e auxiliar o seu processo. Vem fazer parte da nossa Legião AF!
👉🏾 Saiba mais em: https://www.autoridadefitness.com
📱 Você também nos encontra aqui:
Instagram: http://www.instagram.com/autoridadefitnessoficial
Facebook: https://www.facebook.com/autoridadefitness
📱 Conheça as nossas outras redes e canais:
🧘 Yoga e Meditação – Prána Yoga
Youtube: https://www.youtube.com/pranayogachannel
Instagram: https://www.instagram.com/pratiqueprana
Facebook: https://www.facebook.com/pratiqueprana
💥 Treinos de alta intensidade – Xtreme21
Instagram: https://www.instagram.com/xtreme21oficial
Facebook: https://www.facebook.com/xtreme21
Youtube: https://www.youtube.com/xtreme21
Nenhum comentário: