Fala galera do canal, tudo certo!
Mais um vídeo para vocês, dessa vez preparei um treino com os melhores exercícios para vocês realizar na academia ao ar livre. Com diversos exercícios para vocês estarem incluindo na rotina de treino de vocês. Muitas pessoas não dão o devido valor para as academias ao ar livre, mas com esse vídeo quero mostrar que vocês podem obter ótimos resultados frequentando esse espaço.
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AVISO:
Antes de qualquer prática de atividade física consulte um médico para saber se você está apto para realizar tais exercícios.
Procure também um Profissional de Educação Física para auxiliá-lo no seu treinamento.
MÚSICAS:
Song: Elektronomia – Sky High [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=TW9d8vYrVFQ
Song: Elektronomia – Limitless [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=cNcy3J4x62M
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