FLAN KETO DELICIOSO! RECETAS CETOGÉNICA KETO MEXICANAS BAJO EN CARBOHIDRATOS ESPAÑOL

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Primero que todo les quiero mandar muchos saludos y bendiciones a todas mis madresitas que ven mi canal😘🤗🥰 les deceo un feliz dia de las madres y con mucho cariño les dedico esta receta muy deliciosa de nuestro flan napolitano keto/cetogénico😋🤤🍮

INGREDIENTES PARA CARAMELO:

1/2 taza erythritol granulada(yo use swerve)

1/2 taza agua al tiempo

2 tbsp mantequilla sin sal

INGREDIENTES PARA EL FLAN:

1 leche condensada keto (la porcion que hicimos en mi video de lechera keto)

5 huevos

5 tsp vainilla

1 paquete queso crema (227 gramos)

1 taza heavy whipping cream (crema para batir lyncott)

Opcional- azúcar substituto para endulsar mas (yo no use)

Hornear 375f (190c) por 1:20- 1:40

MACROS DEL FLAN Y CARAMELO: (El total es por todo el flan, usted divide por cuantas rebanadas le sale a su flan)

Calorias: 3600

Grasa: 356

Carbohidratos neto: 56