Olá Musa,
Metade do ano passou. Vamos acelerar nosso treino e aumentar nosso foco. O ano ainda tem muito de bom para nos dar.
Nessa aula, nossa treinadora Rafa Sudré traz um exercício HIIT fácil de executar mas bem eficiente. Você vai se surpreender.
Bora treinar?
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Produção:
Click Mais Fit
Ligia Coelho / Rafaela Sudré
cmaisfit@gmail.com
Edição e Filmagem: Mayara Mendes
alomayara@gmail.com
Gerenciamento:
https://www.almaag.com
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