Nesse vídeo eu mostrei como eu emagreci 30kg em 3 meses, muito rápido e sozinha! Contei que não precisei passar fome, foi rápido e com saúde! Lembrando que o intuito desse vídeo não é influenciar ninguém, apenas contar como foi a minha história!
Se você assim como eu não tem condições de fazer uma dieta cheia de comidas saudáveis, cheia de cereais, e frutas todos os dias (por questões financeiras) , nesse vídeo eu contei passo a passo de como eu emagreci tanto em tão pouco tempo, com uma dieta suave.
Para emagrecer rápido, perder peso rápido, ter determinação é um ótimo começo!!!
Fazer exercícios para emagrecer, caminhada e exercícios em casa para emagrecer rápido sempre são válidos, sua saúde vale mais que tudo!
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☆ Capítulos ☆
00:00 Início
01:40 Introdução
05:36 Dicas para emagrecer
09:39 explicação
10:08 Recado importante
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Reviewed by ADM
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outubro 27, 2021
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