Bajar de peso: Ayuno intermitente motivacion dieta cetogenica musculo | PREGUNTAS Y RESPUESTAS

¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Cómo motivar a alguien? ¿Perder músculo?

Bajar de peso fue, es, y seguirá siendo complicado, me hubiera gustado tener a alguien a quien preguntarle todas mis dudas. ¿Cuanto tiempo tardaré en bajar x Kilos? ¿Debería hacer esto o aquello? ¿Qué ejercicio debería hacer? ¿Qué dieta debería hacer? ¿Qué comida puedo comer? etc etc, por eso yo se las responderé a ustedes!

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