5 receitas veganas incríveis com tofu | Drica na Cozinha






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É com muito orgulho e muito amor que hoje lhes conto que comemoramos CINCO ANOS de Drica na Cozinha! 5 anos de muita alegria, muitas receitas e muito amor compartilhado por aqui! Sou muito grata por ter você aqui hoje comigo e poder comemorar com cinco receitas incríveis com ele que é um ingrediente que foi me seduzindo aos poucos, eu não gostava de tofu quando veganizei mas confesso que sua versatilidade, cremosidade, suculência me conduziram a um amor incondicional que sinto hoje por ele!


Aqui no canal nós já temos 3 vídeos incríveis com Tofu que eu recomendo pra vocês:


Cheesecake vegano: https://youtu.be/xBAoXU4pJLA

Mousse de chocolate: https://youtu.be/rQZg0fhfVkY

Tofupiry: https://youtu.be/BEDcAZbJ6oQ


Agora aqui as medidas que usei em cada uma das receitas desse vídeo:


Nuggets de tofu (2:40)

– 200g de tofu

– 1 xícara de vegetais picados (usei cenoura e abobrinha)

– 1 colher de chá de sal

– 1/2 xícara de farinha de aveia (70g)

– 1 xícara de água + 1 colher de sopa de amido de milho (“ovo”)

– 1 1/2 xícaras de farinha de milho para cuscuz


Molho bechamel de tofu (6:25)

– 1/2 cebola

– 1 folha de louro

– 6 cravos da índia (usei uma pitada de cravo em pó porque não tinha os cravos inteiros)

– 1 pitada de noz moscada ralada

– 1 xícara de leite vegetal

– 80g de tofu


Cozido Tailandês com tofu (10:01)

– 150g de tofu em tiras

– 1/2 batata doce em cubos

– 1/2 abobrinha em cubos

– 1 cebola roxa

– 50g de gengibre ralado ou cortado bem fininho

– 2 xícaras de leite de coco

– 2 a 3 colheres de sopa de pasta de amendoim

– 1 colher de sopa de pimenta em conserva (usei essa aqui: https://youtu.be/deUgx4fGL00)

– 1 colher de chá de sal

– cebolinha e pimenta para decorar


Tofu mexido (16:38)

– 80g de tofu

– 1 colher de chá de açafrão da terra ralado (pode ser em pó)

– 1 pitada de sal

– 1 colher de chá de azeite


Tofu oriental (19:28)

– 200g de tofu

– 1/2 xícara de amido de milho

– 1/2 cenoura

– 1/2 maço de brócolis

– 1 dedo de gengibre

– 2 dentes de alho

– 1/4 xícara de molho de soja

– 1/4 xícara de água

– 2 colheres de sopa de melado


Me conta aqui embaixo qual das cinco receitas você mais gostou 🙂


Um beijo e até a próxima! .



5 receitas veganas incríveis com tofu | Drica na Cozinha 5 receitas veganas incríveis com tofu | Drica na Cozinha Reviewed by ADM on outubro 18, 2021 Rating: 5

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