Maçã Engorda ou Emagrece? [DICAS e CUIDADOS]

Será que a maçã engorda ou emagrece? A maçã tem muitas calorias? A maçã é low carb? Vamos entender o valor nutricional da maçã, suas propriedades, se tem muito carboidrato, e ver algumas receitas para sua dieta. Afinal, como usar a maçã para emagrecer? E a água de maçã? Saiba tudo aqui neste vídeo.

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