DESINCHA e TIRA FOME POR HORAS - Experimente essa sopa poderosa!

Essa é uma sopa super nutritiva que vai te ajudar a desinchar, perder peso e tira a fome por muito tempo. É também é excente para fortalecer a sua imunidade. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:

– 1 colher de sopa de azeite

– 200g de frango desfiado

– 4 dentes de alho

– 1/2 cebola

– 1 colher de sobremesa de curry

– 1/2 maço de couve

– 4 colheres de sopa de leite de de coco

– Salsinha, sal e pimenta do reino a gosto

Rende 3 porções, cada uma com 213 calorias, 4g de carboidratos (1g fibras), 20g de proteínas e 11g de gorduras, aproximadamente.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.