COMIDA DA SEMANA PARA EMAGRECER SAUDÁVEL: LENTILHA COM LEGUMES, PURÊ DE ABÓBORA - MARMITA FITNESS

COMIDA DA SEMANA PARA EMAGRECER SAUDÁVEL: LENTILHA COM LEGUMES, PURÊ DE ABÓBORA – MARMITA FITNESS

Oii no video de hoje postei como preparo o almoço da minha dieta da semana. Gosto de ter uma alimentação saudável leve e prazerosa. Não sou fã de dieta restritiva, nenhum alimento tem o poder de engordar. A única coisa que faz engordar é atrapalha a dieta é o EXAGERO.