Chia emagrece? Confira 10 benefícios da semente

Chia emagrece?

A chia se tornou a queridinha das dietas por ajudar a emagrecer, mas diversas pesquisas científicas comprovam que consumir as sementes proporciona múltiplas vantagens para o organismo e até previne problemas de saúde. Listamos no vídeo, os principais benefícios de incluí-la na alimentação.

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