ATIVIDADE FÍSICA E ANSIEDADE - Entrevista com Personal Trainer Eduardo Rocha



Você sabia que a atividade física possui a mesma eficácia dos antidepressivos para tratar a ansiedade? Assista ao vídeo e descubra como a atividade física age em nosso cérebro.


00:01 Introdução

00:56 Apresentação Personal Trainer Eduardo Rocha

03:26 Como o exercício físico atua no cérebro


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Dr. Marco Antonio Abud Torquato Jr.

Médico Psiquiatra

CRM: 129.339


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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.


De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde.


Os vídeos do Canal Saúde da Mente, são produzidos baseados na experiência do Dr. Marco Abud, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recente até o momento.


Em caso de dúvidas procure seu médico.

ATIVIDADE FÍSICA E ANSIEDADE - Entrevista com Personal Trainer Eduardo Rocha ATIVIDADE FÍSICA E ANSIEDADE - Entrevista com Personal Trainer Eduardo Rocha Reviewed by ADM on agosto 01, 2021 Rating: 5

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