ANDREA LAROSA: TREINO e DIETA (Calistenia Causa Hipertrofia?) | Saúde na Rotina



Vocês pediram e chegou a vez do italiano Andrea Larosa aparecer aqui no canal! Falamos sobre o treino, a alimentação e os princípios que ele segue há alguns anos para ter tido essa transformação corporal! Vem assistir e comente quem você quer ver aqui no canal!


Aprenda hoje de uma vez por todas tudo que você precisa para ser mais saudável sem radicalismos ou dietas da moda! Conheça o Guia da Vida Saudável sem Radicalismo: https://bit.ly/oguiadavidasaudavel


Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.


Arte da Vinheta: Rafa Massa

Música da Vinheta: “Sonhos”, da Banda Sexto Grau


Foto do Diego na thumb pelo incrível @RodrigoRodriggs no instagram

ANDREA LAROSA: TREINO e DIETA (Calistenia Causa Hipertrofia?) | Saúde na Rotina ANDREA LAROSA: TREINO e DIETA (Calistenia Causa Hipertrofia?) | Saúde na Rotina Reviewed by ADM on agosto 26, 2021 Rating: 5

Nenhum comentário:

Tecnologia do Blogger.