JEJUM INTERMITENTE: Dr. Barakat Fala Sobre Os Benefícios E Os Mitos Da Prática Do Jejum

Já ouviu falar em Jejum Intermitente? Associado ao Low Carb, por exemplo, ele pode trazer diversos benefícios à saúde e, ainda assim, está cercado de mitos – mesmo sendo algo praticado há milênios pela humanidade! Neste vídeo, o Dr. Barakat explica mais sobre o tema e comenta também sobre alguns dos principais benefícios. Confira!

🎥 Link para o Vídeo Estilos Alimentares: https://www.youtube.com/watch?v=tAFvGDPohE4&t=43s

🎥 Link para o Vídeo Low Carb: https://www.youtube.com/watch?v=Pd_7RQD72eg

🎥 Link para o Vídeo Intestino : https://www.youtube.com/watch?v=touIuZLNGk8

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