CARDÁPIO VEGANO PARA SECAR A BARRIGA | A CURA PELA ALIMENTAÇÃO | CARDAPIO VEGANO PARA O DIA A DIA

É possível curar doenças mudando a alimentação? Neste vídeo mostro um cardápio fitness vegetariano para um dia.

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REFERÊNCIAS

FUHRMAN, J. Eu consigo emagrecer: A dieta que está fazendo os Estados Unidos emagrecerem. [s.l.] Agir Editora, 2013.

SLYWITCH, E. Guia alimentar de dietas vegetarianas para adultos. [s.l.] Departamento de Medicina e Nutrição – Sociedade Vegetariana Brasileira, 2012.

AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION. Position of the American Dietetic Association and Dietitians of Canada: Vegetarian diets. Journal of the American Dietetic Association, v. 103, n. 6, p. 748–765, jun. 2003.

SLYWITCH, E. Emagreça sem dúvida. [s.l.] Alaúde, 2014.

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