8 Minutos Para PERDER BARRIGA e AFINAR CINTURA em 1 SEMANA [Testado]

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Conteúdo do Vídeo:

0:00 – PERDER BARRIGA e AFINAR CINTURA em 1 SEMANA [8 Minutos] para Perder Barriga e Afinar Cintura

– Treinar Todos os Dias? Qual Frequência?

– Exercício 1 –

– Exercício 2 –

– Exercício 3 –

– Exercício 4 –

– Exercício 5 –

– Exercício 6 –

– Exercício 7 –

– Exercício 8 –

– Exercício 9 –

– Exercício 10 –

– Próximo Vídeo

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