O treino de hoje vai ajudar você a queimar a gordura do culote e do abdômen.
São 30 segundos de exercício com 15 segundos de descanso em 5 rounds. Vai pegar muito!
Faça o treino até o final, se você gostou, curta o vídeo e lembre-se de comentar pra gente como foi o treino para você.
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O Desafio Drill é um método de emagrecimento que transforma corpo e mente juntos!
O programa tem aulas de Hiit e funcional gravadas em estúdio, sessões de coach de emagrecimento, cardápios e receitas e o acompanhamento das treinadoras durante os primeiros 30 dias de treino.
Um programa super completo e acessível,! Para saber mais acesse o nosso site https://desafiodrill.com.br
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Reviewed by ADM
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junho 30, 2021
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