Como você sabe, estou participando do Stronger Toghether Challenge do Strong by Zumba®, um desafio fitness global que acontece entre janeiro e fevereiro, de graça que oferece ferramentas e informações para os participantes atingirem seus próprios objetivos e ter o corpo transformado logo no início do ano. Neste vídeo temos uma aula focada na barriga, atendo aos pedidos de vocês. Além de fortalecer o core que garante uma ótima postura! Não é tarde para se unir a mim neste desafio. Afinal de contas, ter hábitos saudáveis é para a vida toda.
São apenas 7 minutinhos, treina comigo? Depois me conta o que você achou. Quero saber se você gostou deste treino.
E se você quiser treinar outras partes do corpo ou fazer uma aula de Strong 30 completa, você pode assistir os outros vídeos no meu canal.
Encontre uma aula mais perto de você em www.strongbyzumba.com.
Se você quer se tornar um instrutor Strong by Zumba®, use meu código KELLYKEY75 para obter um desconto de $75 ao se inscrever para um treinamento: https://bit.ly/2WbRmQB
Se você é novo aqui e quer saber mais sobre Strong by Zumba®, assista ao vídeo: https://bit.ly/2qFr5jl
#strongbyzumba
Reviewed by ADM
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junho 21, 2021
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