El #ayunointermitente cada vez es más popular pero mucha gente desconoce la forma correcta de hacerlo y sus fines. En este vídeo te diré con base en estudios científicos si realmente es bueno o no practicarlo y para qué sirve.
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REFERENCIAS
Di Francesco, et al. 2018. — 30442801
Patterson RE, et al. 2017. — 28715993
Moro T, et al. 2016. — 27737674
AYUNO INTERMITENTE II ¿BUENO O MALO? II NUEVO VIDEO
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junho 29, 2021
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