Exercícios para Perder Barriga | Nível I | Vídeo 5

Exercícios para Perder Barriga – Nível I – Vídeo 5 mostra mais exercícios de fortalecimento muscular e ganho aeróbio que preparam o seu corpo para futuros vídeos contendo movimentos mais fortes capazes de transformar seu corpo, fazendo-o perder o excesso indesejado.

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Aproveite A Leitura

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índice do conteúdo do vídeo :

00:01 explicação

01:16 exercício

05:16 Conclusão

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este vídeo foi produzido por Paulo Andrade



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