9 EQUIPAMENTOS PARA FAZER EXERCÍCIOS EM CASA | Saúde na Rotina



Nesse vídeo mostramos 9 equipamentos que temos aqui para fazer exercícios em casa. Alguns ocupam mais outros menos espaço. Mostramos pontos fortes e fracos de cada um deles! Assista!


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9 EQUIPAMENTOS PARA FAZER EXERCÍCIOS EM CASA | Saúde na Rotina 9 EQUIPAMENTOS PARA FAZER EXERCÍCIOS EM CASA | Saúde na Rotina Reviewed by ADM on abril 30, 2021 Rating: 5

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