5 EXERCÍCIOS QUE TODA MULHER DEVE FAZER | XTREME 21

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Fiz esse vídeo com a Dominik (https://www.instagram.com/donnafitoficial/) com 5 exercícios que TODA MULHER deveria fazer para treinar ficar com o bumbum empinado, pernas torneadas e abdômen chapado.

Aqui tem 5 exercícios e eu explico tudo de cada um deles para você ser o mais intensa e ir no seu limite.

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