Como Emagrecer Rápido: Por Que Dietas Não Funcionam?
Muitas pessoas querem emagrecer rápido, mas simplesmente não conseguem por uma razão muito simples: dietas não funcionam.
Emagrecer, e principalmente, emagrecer rápido é uma questão de método, sem uma metodologia eficiente definitivamente não vai funcionar.
Dieta mediterrânea, dieta cetogênica, dieta lowcarb, dieta paleolítica, Atkins, etc,etc, apresentam alguns resultados mas não se sustentam.
A maioria das dietas contam calorias e restringem sua alimentação, e como emagrecer é um processo hormonal você não consegue emagrecer rápido e nem se manter magro.
Assista o vídeo Como Emagrecer Rápido: Por que Dietas Não Funcionam e confira
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Reviewed by ADM
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março 30, 2021
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