PAN DE LINAZA | DIETA KETO | DIETA CETOGENICA

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INGREDIENTES

2 tazas de linaza molida

1 cucharada de polvo para hornear

5 cucharadas de aceite de oliva o aceite de coco

2 cucharadas de vinagre de manzana

1/2 taza de agua

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

1 cucharadita de sal

MACROS POR REBANADA ( ME SALIERON 16 REBANADAS)

CARBS NETOS: 1gr

GRASA: 10gr

PROTEÍNA: 5gr

CALORÍAS: 123

No saben lo delicioso que esta este pan como sandwich, tiene excelentes macros, fibra ,nutrientes, lo tiene todo! Espero que lo hagan y me comparten sus fotos en mi instagram o con el #miestiloketo 🙂 Muchisimas gracias!

OTRAS RECETAS CON LINAZA

TORTILLAS DE LINAZA: https://youtu.be/omv33mtuswY

MUFFINS DE LINAZA: https://youtu.be/CFMgsKHkTog

PRODUCTOS QUE UTILIZO

MCT OIL POWDER: https://bit.ly/2yuaLFU

COLAGENO EN POLVO: https://bit.ly/2znHQnr

(CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)

ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: https://keynutrients.com/products/ref/Ruiz/

COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: https://keynutrients.com/products/ref/Ruiz/

CAJA CON PRODUCTOS KETO (THE KETO BOX) https://shareasale.com/r.cfm?b=1052555&u=2324926&m=73710&urllink=&afftrack=

STEVIA: https://amzn.to/34VAfrV

CAFÉ: https://amzn.to/2XWjCuK

BATIDOR: https://amzn.to/2VqqtdU

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