Quer saber o que é aquela corcundinha que você tem no pescoço? Acha que tem relação com o seu peso? Será que é um problema de postura? Todas as respostas você encontra aqui.
Corcunda no Pescoço tem solução? : https://youtu.be/YMS8bwYkSMw
Dúvidas mais Comuns sobre a Corcunda no Pescoço: https://youtu.be/KY97XZ8rOl4
Desafio Saúde Minuto Corcunda no Pescoço: http://bit.ly/corcundanopescoco
Elimine a Corcunda com 1 Exercício: https://youtu.be/Mx_XGLlTjAU
Já sofre com hiperlordose, escoliose, corcunda no pescoço? Então confere o Manual da Postura, onde eu reuni meus melhores exercícios e te ensino o meu método, que já ajudou muitas pessoas a alinharem sua postura. https://saudeminuto.com/manualdapostura
A cifose superior torácica pode ter muitos nomes (cifose de viúva, corcunda de búfalo, cupim), mas é aquele calombo que fica logo abaixo do pescoço, bem em cima das suas vértebras. E para algumas pessoas, ela pode gerar um problema em relação ao peso. Além da parte estética, pode também gerar dores no pescoço e desconfortos. Nesse vídeo eu te explico exatamente o que é isso, e como você pode se livrar dela.
*Sim, a qualidade do vídeo e do som não está das melhores. Esse foi um dos primeiros vídeos aqui do canal, e eu ainda estava aprendendo, espero que o conteúdo seja o suficiente 🙏
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• Mais Saúde Minuto para Você:
Pilates com Pati: https://www.saudeminuto.com/pilatescompati
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**O conteúdo desse vídeo tem caráter meramente informativo e não deve ser utilizado como um substituto para diagnósticos e tratamentos presenciais. O Saúde Minuto recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. Exercícios feitos sem a supervisão de um profissional competente podem causar lesões. Ao realizar os exercícios demonstrados, você concorda que o uso desse conteúdo é por sua conta e risco, que você está participando voluntariamente e assume todos os riscos de lesões pessoais. Concorda ainda, em excluir o Saúde Minuto de toda e qualquer reclamação, reivindicação ou ação de causa, conhecidas ou desconhecidas, decorrentes de negligência por parte do Saúde Minuto. Por isso, é sempre importante lembrar, respeite os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos!
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