O vídeo de hoje estarei mostrando um sopa muito boa para emagrecer e secar a Barrica em 7 dias sem dizer que ela é perfeita para contra retenção de liquido no corpo e aumento do metabolizamo do corpo venha conferia com a gente
Ingredientes :
1/2 de um chuchu
1/2 de uma abobora
1 tomante sem sementes
2 rodela de gengibre
2 folha de repolho
couve flor a gosto
brócolis a gosto
Nabo é um ingrediente ótimo para sopa
1 cenoura
3 rodela de batata doce
1 colher de café de açafrão
1 colher de café de urucu ou colorau
2 colher de sopa de azeite
1/2 metade de uma berinjela
1 cebola pequena picadinho
2 dente de alho picadinho
sal a gosto
pimenta calabresa a gosto
1 folha de louro
1 colher de café de pimenta do reino
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