DIETA LOW CARB E HIPERTROFIA: É possível conciliar? | Senhor Tanquinho

As dietas low carb são muito usadas para quem quer emagrecer. Mas será que é possível utilizar a low carb para quem busca hipertrofia?

Assistindo ao vídeo até o final, você vai descobrir:

– como deve ser o treino e a alimentação de quem deseja ganhar massa muscular,

– quais os 3 fatores essenciais para o ganho de músculos, e

– se é possível ganhar músculos seguindo uma dieta low-carb.

Para ganhos musculares limpos com a dieta low-carb ou cetogênica, conheça nosso Treinamento “Projeto Tanquinho de Hipertrofia”: https://pay.hotmart.com/G41975836W?checkoutMode=10&split=12&src=Youtube

Quantos Carboidratos Posso Consumir Por Dia?

CALORIAS IMPORTAM NA DIETA LOW-CARB? DESCUBRA A VERDADE

Podcast do Senhor Tanquinho #012 – Rafa Lund

PRE E PÓS TREINO DIETA LOWCARB:

Pré-Treino E Pós-Treino Na Low-Carb: O Que Comer Antes E Depois Do Treino Na Dieta Cetogênica

9 DICAS PARA TER SUCESSO NA LOW CARB!

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Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam as pessoas a viverem com mais energia e boa forma.

No nosso canal você vai descobrir os segredos da boa alimentação – falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente…

Sem perder o sabor – pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida.

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