Con mucho cariño hice este video para ayudarles a todos a bajar de peso. Este menu es un ejemplo de lo que yo como cada dia. Y lo que me ha ayudado a bajar de peso!
Estos son los links que necesitas ver y descargar para hacer la dieta:
1. Menu de 2 semanas para descargar:
https://1drv.ms/b/s!AqS_9Ofq_YE4-zUdbRR-9QZeg5h3
2. Guia de como comenzar la dieta keto:
https://1drv.ms/b/s!AqS_9Ofq_YE4zBhTHv6RVq5vjfpM
3. Video de como empezar la dieta keto:
Desayunos keto:
Que como en un dia keto:
Compras keto en Walmart:
Pozole keto:
Tamales:
Pancakes:
Tortillas de Espinacas:
Coliarroz:
Pudines de Chia:
Pan keto:
Pizza KEto:
Spaguetti de Camaron:
Pollo con champinones:
Alitas:
Waffles keto:
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Visita mi página de internet para hacer compras keto:
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