LINK DO VÍDEO COM ÁUDIO https://youtu.be/NxEqwaU8BBo
Treino de 7 minutos pra queimar 700 calorias!
———————–Essas 700 calorias são uma estimativa do que PODE acontecer dependendo de cada pessoa e nas 24h seguintes ao treino. NÃO é durante os 7 minutos que serão gastas essas calorias————————
Quer perder peso? Segue esse treino com a gente!
Nesse vídeo, você vai encontrar uma sequência de exercícios que pode ser praticada em qualquer lugar; de execução simples porém intensos quando feitos no tempo certo.
Assista e comece a treinar junto, se ficar com dúvida ou quiser pedir algum exercício, escreva aqui nos comentários.
Quer emagrecer ainda mais? Segue essas super dicas aqui embaixo:
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Reviewed by ADM
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dezembro 05, 2020
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