Como Correr Para Emagrecer Mais Rápido (Reprise de aula)

Saiba agora os segredos de como correr para emagrecer mais rápido. Veja essa aula.

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Como Correr Para Emagrecer Mais Rápido?

Essa foi uma aula ao vivo que fiz em minha fanpage no Facebook falando sobre o uso da corrida para emagrecimento, e quais tipos de treino e quais outras condutas no dia a dia você deve adotar para emagrecer mais rápido correndo. Assista!

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