Dicas de exercícios para usar no HIIT - EMAGRECIMENTO

Fala pessoal! Neste vídeo eu mostro vários exercícios para se aplicar no hiit. Para mais conteúdos ou meus contatos e redes sociais links abaixo.

Link E-book 117 Exercícios de Mobilidade e estabilidade articular para alívio de dores:

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MATERIAIS GRATUITOS:

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https://t.me/rodrigozago_platinum

Link Spotify Podcast Treinador Elite Platinum:

“Como aliviar Dores articulares nos alunos com 27 exercícios estratégicos.

➟ https://treinadorelite.com.br/baixar-ebookdores

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Descomplicando: https://www.youtube.com/playlist?list=PLQxLfmRyxLQua7EZweze0BTZ2pfq59XuW

Podcast: https://www.youtube.com/playlist?list=PLQxLfmRyxLQsR8CclJrhbgdnGl6nx4bcz

Montando o treino com Zago: https://www.youtube.com/playlist?list=PLQxLfmRyxLQtxKKecXv9NW9g5HgxMHCqE

Construindo a Metodologia: https://www.youtube.com/playlist?list=PLQxLfmRyxLQvmrqwNuVqq8J7rEi68BXrx

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